Professeurs : Franck Senninger : Docteur en médecine et Jacques Perrin : formé au coaching

Décembre 12 – 19 et Janvier 6 – 16 – 23 – 30

Maison des Associations – Créteil

Oser le bonheur propose une réflexion et une démarche originale en forme de guide de vie au quotidien permettant à chacun de se situer par rapport aux événements de vie parfois contraignants et par rapport à lui-même. En s’appuyant sur la pratique du coaching, dont l’une des règles est « on n’a pas besoin d’être mal pour aller bien », ce cours fournit les outils pour un mieux être durable. De même qu’il faut être l’acteur de son stress, il est indispensable d’être acteur de son bonheur. Cet atelier propose une démarche structurée, plurielle et progressive mettant à disposition de tous de nombreux outils issus du coaching, de la philosophie, de la mythologie, de la psychologie, de la vie sociale, affective ou culturelle… afin de permettre une forme propre de sagesse à chacun pour un meilleur épanouissement de son être.

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